57, Escolhidos A Dedo, Acro Yoga Retiros De 2018

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casais de acro yoga classes

Dia 13 de Luxo Yoga Tour em Bali & Gili Air

4 Dia de Acro Yoga e Caminhadas Retiro de fim de Semana em Sedona, EUA

Dia 8 de Acro Yoga e Detox na Praia na Costa Rica

10 do Dia de Inverno, sob Palmeiras’ Retiro de Yoga no Sul de Goa, Índia

6 Dia Integrativa de Nutrição Curso com aulas de Yoga E Meditação Roménia

6 Dia Energizante Tribal Tulum Pessoal Retiro De Yoga, México

Dia 7 de Pequeno Grupo Aérea/Vinyasa Retiro em Koh Samui, Tailândia

6 Dia à Base de Plantas Culinária & Retiro de Yoga na Transilvânia, Romênia

30 Dias de Total relaxamento Meditação e Retiro de Yoga na Jamaica

10 Dias De Jejum “Master Cleanse” Yoga & Meditação Retiro, Jamacia

28 Dia do Despertar E Cura Programa em Koh Pha Ngan, Tailândia

Dia 8 de Yoga & Arte Retiro em Colorido em Marrakech, Marrocos

Acro Yoga Retiros

Encontrar o Melhor AcroYoga Retiros do Mundo

Acroyoga é uma combinação única de yoga, acrobacia e arte de cura. Muitos estudantes de todo o mundo virar para o parceiro acrobacias para descobrir sua própria força interior e a capacidade de fluxo com outras pessoas.

Acoyoga, também conhecido como flying yoga, requer uma certa jovialidade e a bondade amorosa que une duas pessoas em prática. É especialmente benéfico para os casais, já que aumenta a comunicação e facilita o trabalho de equipa fantástico. Enquanto uma pessoa serve como base, a outra se move de uma posição para a outra. Fisicamente, isso aguça o equilíbrio e a flexibilidade, tanto para os participantes. Emocionalmente, ele aguça a intuição e a comunicação verbal.

Você pode imaginar como uma bela experiência?

Como você se move em seu próprio corpo no ar de que você está deixando o peso da responsabilidade no chão.

Parece um pouco dramático, não é?

Bem, imagine o seguinte: seu peso é na sola da outra pessoa pés.

Como eles mantê-lo no ar, você não tem escolha, mas para confiar e seguir a orientação de seus pés.

Onde eles shift, shift.

Onde eles mergulho, mergulho.

Onde eles se movem, você se move.

Acro yoga requer que você se entregar a uma outra pessoa e confiar que a pessoa com o peso que você carrega.

Este delicado equilíbrio do yoga, de confiança, e movimentos acrobáticos fornece uma maneira profundamente experiência de cura para muitos.

Se você acha que não vazamento em algumas das mais profundas, emocionais e espirituais processos, em seguida, você está em um para tratar, em sua próxima acro yoga workshop :)

O que Esperar em uma Acro Yoga Retreat

Acro yoga faz uma atmosfera íntima para todos os envolvidos. Apesar de não confundir a intimidade com base yoga sexual baseado no yoga (o que não é uma coisa que, por sinal).

Em uma acro yoga retreat, é provável que você conheça os outros yogis muito bem. Na verdade, não é incomum para começar uma acro yoga classe com uma intimidade exercício de construção.

Enquanto muitas pessoas provavelmente pensam que acro yoga, workshops são para casais, eles são, na verdade, não.

. embora os casais podem se beneficiar a partir de acro yoga, bem.

Mesmo se você estiver viajando sozinho, você sempre vai ter um parceiro em um acro yoga classe, porque é o que todo mundo está lá!

E se você é uma fêmea solo viajante e você estiver olhando para participar de algumas outras mulheres poderosas no seu acro viagem, um salto para uma acro retiro de yoga para as mulheres :)

Você definitivamente vai fazer algumas conexões poderosas.

O que você pode esperar fisicamente?

Esperar para construir incrível a força do núcleo como você equilibrar seu corpo em cima de outra pessoa e, em seguida, como você saldo de outra pessoa sobre o seu próprio corpo, também.

Não só isso, mas você pode esperar de um monte de as mesmas posturas de yoga que você encontrar no hatha yoga, yoga restaurativa, ou vinyasa yoga. A principal diferença é que na acroyoga você usar outra pessoa para alcançar as posições, enquanto que no yoga tradicional atingí-los em seu próprio país.

Muitas classes também incorporar um formulário de Thai yoga massagem, onde você pode usar as posturas para proporcionar uma suave massagem Tailandesa para o seu parceiro.

. enquanto, simultaneamente, suspenso no ar.

Você não precisa ser em Acroyoga Festival do estado para realmente desfrutar de seus benefícios, no entanto. Depois de tudo, o ponto todo é só para se divertir!

Acessibilidade

Há muitos diferentes acro yoga férias e estilos para que possa encontrar um retiro ou workshop, bem dentro do seu orçamento.

Muitos acessível acro yoga retiros podem ser encontradas na Indonésia, onde o luxo atende acessibilidade no regular.

A europa oferece alguns mais intensivo de acro yoga retiros, onde a desintoxicação, de ioga, e de educação reunir-se para uma experiência transformadora.

Ou talvez você está procurando um super rápida workshop para cair, em vez de planejar uma férias inteiras em torno de acro yoga. Em seguida, vá para ele em uma das acessíveis fim-de-semana de acro yoga retiros! Easy peasy.

Acro yoga é como uma meditação em movimento.

Uma meditação em movimento que abafa o ruído e a bagagem que leva consigo todos os dias. É também um lote inteiro de diversão, como uma aula de ginástica para adultos! Apimentar as suas férias e prática de yoga com uma acro yoga retiro deste ano.

Top Acroyoga Classes Em Todo O Mundo

Yoga Barn, em Bali

O Yoga Barn é uma super popular yoga studio, em Bali, Indonésia. Eles oferecem uma grande variedade de classes, variando de yin yoga para Vinyasa Flow e até mesmo o som de cura de yoga. Eles também incluem acroyoga classes de modo que você pode gentilmente explorar parceiro de yoga no seu próprio ritmo. E não se preocupe, se você precisa de um travesseiro e um cobertor para aqueles difíceis de alcançar, asanas, eles podem ajudar com isso ;)

Águia Retiros na Guatemala

Se você quiser experimentar a América Central (que estamos totalmente recomendável) e, em seguida, tentar Águia Retiro na Guatemala. Eles oferecem uma série de retiros de ioga, incluindo acroyoga retiros. Imagine fazer acroyoga, enquanto com vista para um lago que tem vista para um vulcão. Sim. Isso é incrível.

Holis Centro de bem-estar na Costa Rica

Este centro de bem-estar dispõe de uma ampla variedade de retiros de ioga, incluindo vinyasa flow e uma antena de retiros de ioga. Se você está na Costa Rica e na busca de um assassino vibe com um estúdio de yoga que tem um total entendimento da prática e, em seguida, check-out. Ficaria mais do que feliz em experimentar algumas parceiro de yoga com você!

Se você deseja praticar yoga na Praia de Agonda, Índia ou onde quer que o seu favorito professor de yoga reside, fazê-lo! Não há guia iniciante de acroyoga. Tudo o que você precisa fazer é dar-lhe uma tentativa. É muito divertido, eu prometo :)

Descubra Mais Escolhidos A Dedo Retiros

Reunimos os melhores retiros de ioga e treinamentos de professores em todo o mundo, clique abaixo para explorar

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